藏红花的功效与作用

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【藏红花的功效与作用】藏红花的十万个为什么之7:藏红花怎么食用好?


问:藏红花怎么食用好

答:藏红花泡水喝



藏红花泡水喝的方法:


藏红花直接泡水服用效果最好,也是最简单方便的服用方法。


泡水服用藏红花每次5-10根即可,长期坚持服用效果更好。


藏红花泡水喝的功效

藏红花泡水喝的步骤


每次用藏红花5-10根,开水冲泡,待水温合适后饮用,可以多次续水,一般续水3次左右后连藏红花花丝一起吃下。



服用用藏红花泡水喝不可以三天打鱼两天晒网,必须坚持使用。除了禁忌的情况外,可以每天坚持使用或隔天喝一次。


藏红花属纯天然名贵传统滋补品,坚持服用效果才会更好。



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